明日の事前報告の資料を更新して先生に送るつもりがまだできてない、ゼミのレジュメもできてない
ここ最近の眠気はどうやら隠れ熱中症の後遺症らしい、PMSと相まってやる気と罪悪感とイライラがすごい
久しぶりに切りたくて仕方ない
頑張って耐えてる
ソラナックス1錠じゃ効かない、2錠飲むなら奥の手ルーランの方がいいのか、自傷欲を抑える薬がそういえば最近ずっとなかったから何を飲んでいいのかわからん
ていうか自傷行為自体しなくなってたからいいんだけど梅雨後半あたりから色々自律神経狂ってきた気はしているしなんならこんなに切りたいの久しぶりかもしれない
ヤニ断ちはしてるしリモートじゃ匂いとかでバレるから意味ないし切っても夏だし半袖だからどうせバレるし明日のスケジュール考えるとODもできない辛い
多分やらなきゃってまた義務感になってるだけで期末発表終わったら回復するんだろうけど今日は吐き溜めに撒き散らしておかないと壊れそうな気がするしもう最悪先生に事前資料を、火曜日に使ったのを送って間に合わなかったことを素直に言うしかないか、いずれにせよゼミのレジュメができないと事前資料も更新できないからスライドも終わってないし何もかもが絶望的すぎて何が悪いんだ…仕事ができない…
○にたい直前まで久しぶりにきてる
薬ないし傷増やしたいくないけど切りたいとりあえず歩き回って頭ガンガンやったりしてた
ソラナックス全然きかねーじゃん…
まあ、発作じゃないから用途違うだろうからよくわかんないけど
mkts
