まさかのま。

出戻りメンヘラのハイテンション生態記録。

瞑想とか座禅でもすれば良いのだろうか

本日のBGMはハルカトミユキのLIFE 2.

LIFE 2

LIFE 2

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こんばんは…

どうしてこんなことになっているんだろうと頭を抱えております…

 

学会前に自律神経が乱れてPC作業ができなくなり,回復するも扁桃炎になり,なんとか回復して学会の口頭発表が終わったかと思えば昨日の晩からなんか腰痛い…とかなってたんですが.

とりあえず家にモーラスが転がってたんで貼って寝たものの,疲労で寝坊したとはいえ痛みで目が覚めてから起き上がるのに一苦労.

…なんか痛い.

しかもなんか前かがみになればいいのか直立すればいいのかわからないし生まれたての子鹿状態で歩くのプルップルしててなんだこれとか思って,頭をよぎったのはぎっくり腰何ですが,こんななり方ってします?

 

心当たりは学会の荷物.

リュックがすんごい重かったので.

プラス昨日note描いてる時に変な体勢で書いてしまったので,恐らく拍車をかけたのかと…思われ…る.

家族ラインではぎっくり腰に悩まされているマイシスターにクセになるよ!と脅されたので千鳥のノブでクセが強いと返しておきましたが(意味不)父ちゃんから速攻できた返信にはバンビちゃんというまさかすぎる返答.

それに便乗した母からもなぜかバンビちゃんと言われて,いや,そういう問題やのうてな…明日ゼミなんやで…今週末研究室のプロジェクトやねんで…ていう話で.

とりあえず電車で座れたので,何とかヨタヨタとアパートには戻ってきて,それから自炊用品買いに行ってまたヨタヨタ帰ってきて,なんかもうこんなに家とスーパーが遠いと思ったの初めてってくらいで泣きそうになりました.

なにこれ,思い通りに歩けないんですが….

 

家の中でもしゃがむの辛い,痛い,トイレ大変,なにこれ…意味わからん…靴片すのだるい,棚の上のものとるの辛い,どんな座り方が一番いいのかわかんない…

書いてて泣きそうな顔してます.

とりあえず安静にとしか言われないのでどうしたらいいのかわからんのですが,明日ゼミやし座ってればいいのかなにをして良いのやら…

 

帰ってきてからはとりあえずゼミのハンドアウトとZINE作って流し込み作業してます.

泣きそう.

運動部やってた彼に聞いた対処法も安静,でした.

よくドジをするのでこういう時の対処法とか凄く頼りにしています,お仕事中ごめんとか思ってるけど.

君を一番信頼してるから聞いてしまうんだよ,ごめんね….

安静ってなんだ…orz

 

 

mkts

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